Como ya sabéis yo soy de Girona, todo lo que veis en la foto lo he comprado en el supermercado Bon Preu. Pero estoy segurísima que lo encontrareis en cualquier supermercado que regentéis :)
Aquí van 11 productos, seguro que hay muchos más.
Solo hay que mirar en la etiqueta los ingredientes, acordaos que los básicos son que no puede llevar leche, huevo, queso ni gelatina.
- Oreos, sí!!!! Llevan alguna grasa vegetal.
- Los cereales de la marca Kellogg's tienen una etiqueta en la parte lateral que dice "Suitable for vegetarians" que significa que es adecuado para vegetarianos. En concreto los de la foto 2 y 3 son de arroz así que no hay problema para los veganos.
- Igual que el punto num. 2
- Doritos blancos, que normalmente usamos para mojar en salsa guacamole o cualquier otra que nos guste.
- Natur chips, son una nueva marca que la básica diferencia con otras patatas es que son más saludables porque no están fritas. La de barbacoa es la mía!
- Los nachos son unos tipo doritos, pero de la marca old el paso. Con salsa de aguacate, aceitunas y un poco de salsa de tomate están buenísimos!
- Hummus. Si le añades un poco de aceite y pimentón y lo untas en una torradita, no te arrepentirás.
- En casi todos los super hay una pequeñas sección con tofu, seitan y algunas hamburgesas vegetales. No hace falta ni ir a un sitio especialista.
- Leche de soja, avena y almendras también lo encontraréis. Mi favorita es la de la foto.
- Los yogures savia son hechos de soja. Como no el de chocolate me pierde, jeje.
- Mirar el punto num. 8
Muchos de los productos sin gluten también son veganos (algunas galletas sin gluten), como he comentado antes solo hay que mirar los ingredientes. Es un poco rollo al principio, pero una vez lo hagáis ya será pan comido.
Espero que os haya gustado el post de hoy.
Para cualquier duda o si queréis puntualizar algo dejarme vuestros comentarios.
Besos a todos!
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