Batido de plátano y frambuesa

Como seguimos en el mes de los batidos, aquí va otra receta para seguir refrescándonos este verano de una manera sana y sencilla.

INGREDIENTES

1 taza de frambuesas o fresas congeladas (las he comprado en el supermercado GROS MERCAT de Girona).

3 plátanos de canarias.

1/2 taza de leche de almendra (la podéis comprar en casi cualquier super).

2 cucharadas de sirope de arce (lo encontraréis en el supermercado CARREFOUR).

RECETA

Tan sencillo que hasta tu hijo lo puede hacer solito! Seguro que si lo hacéis juntos os lo pasaréis BOMBA :)

Gracias y hasta la próxima.

Piña Colada

- Camarero!!!!
- Qué????
- Un batido de Piña Colada!

Julio es el mes de los batidos fresquitos para el verano :)

INGREDIENTES

2 tazas de helado de vainilla o coco vegano (lo he comprado en el supermercado NANA de Girona)
1 taza de zumo de piña (el que he usado es de la marca Vivesoy)
1 taza de hielo
3 o 4 cucharadas de ron (el que he usado es de la marca Negrita)


RECETA

Por si no tenéis claro el tema del procesador de alimentos, os dejo este enlace de otra de mis recetas donde os cuento de que marca es el que yo utilizo.

Nada más por hoy, a seguir disfrutando del verano!

Batido de mocha helado

Estoy de vuelta y os traigo una receta para los días calurosos de verano, un batido bien fresquito que solo tardarás 5 minutos en preparar y como siempre 100% vegano.

INGREDIENTES

1 taza de leche de soja
1 cucharada de café en polvo
1 cucharadita de cacao en polvo
2 cucharadas de agave
2 tazas de hielo
nata vegetal
chocolate deshecho

El AGAVE es un sustituto del azúcar, está hecho con la savia de la planta agave y no tiene casi impacto en los niveles de azúcar. Os dejo la web de la tienda Planeta vegano por si os interesa comprarlo.
Si queréis en la sección dulces de mi blog hay otra receta de unos muffins de chocolate que uso este mismo ingrediente.

La NATA VEGETAL la compro en la misma tienda de Planeta vegano.

Si os ha gustado dejar un comentario debajo!

Por cierto si os han gustado los carteles visitar la pàgina de Creative mindly tiene unos cursillos de power point geniales.
Gracias y hasta la próxima!!